Yoga für Männer
Mann macht Yoga! Denn Yoga stärkt nicht nur die Psyche und den Geist, sondern macht auch den Körper fit. Die Körperübungen (Asanas) bringen den Körper in eine muskuläre Balance, verbessern Dehnbarkeit, machen die Gelenke und Sehnen flexibler, aktivieren das Nervensystem und entspannen den Geist.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
= RAUMÄNDERUNG GEGENÜBER PROGRAMM!
Start | Ende | Ort / Raum | |
---|---|---|---|
1 |
Do. 09.01.2025
20:00 Uhr
|
Do. 09.01.2025
21:30 Uhr
|
|
2 |
Do. 16.01.2025
20:00 Uhr
|
Do. 16.01.2025
21:30 Uhr
|
|
3 |
Do. 23.01.2025
20:00 Uhr
|
Do. 23.01.2025
21:30 Uhr
|
|
4 |
Do. 30.01.2025
20:00 Uhr
|
Do. 30.01.2025
21:30 Uhr
|
|
5 |
Do. 06.02.2025
20:00 Uhr
|
Do. 06.02.2025
21:30 Uhr
|
Start | Ende | Ort / Raum | |
---|---|---|---|
1 |
Do. 13.02.2025
20:00 Uhr
|
Do. 13.02.2025
21:30 Uhr
|
|
2 |
Do. 20.02.2025
20:00 Uhr
|
Do. 20.02.2025
21:30 Uhr
|
|
3 |
Do. 27.02.2025
20:00 Uhr
|
Do. 27.02.2025
21:30 Uhr
|
-
-
Gebühr
- Kursnummer: 1242
-
StartDo. 09.01.2025
20:00 UhrEndeDo. 27.02.2025
21:30 Uhr -
Dozent*in:
-
CollegBenediktinergasse 589407 DillingenGroßer Saal