Meditatives Bogenschiessen

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Sonntag, 07. April 2019 10:00–16:00 Uhr

Kursnummer 1233
Dozent Peter März
Datum Sonntag, 07.04.2019 10:00–16:00 Uhr

(mit 1 Stunde Mittagspause nach Absprache)

Gebühr 48,00 EUR (inkl. 5,00 € Materialkosten) - keine Ermäßigung möglich
Ort

Grundschule
Kapuzinerstraße 7
89407 Dillingen a.d.Donau
Turnhalle Kapuzinerstraße (Eingang bei Eis-Café Ciprian)

Kursort

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Das Bogenschießen ist eines der ältesten und traditionsreichsten Kulturgüter der Menschheit. Aus dem vormals archaischen Aspekt (Jagd, Kampf oder Wettstreit) hat sich seit jeher ein ästhetisches Ritual für mentales Training entwickelt. Sowohl im asiatischen Raum (Zen, Kyudo) als auch in abendländischer Ausprägung (Kontemplation, Meditation) dient die Kunst des Bogenschießens seit Jahrtausenden als Medium der Selbstwahrnehmung, Konzentration und Zielverfolgung. In diesem Kurs können Sie diesen spannenden und selbstwirksamen Sport entdecken. Folgende Themen werden behandelt: Geschichte: ein Kulturgut als mentales Training fernab von Leistungsdruck im Sportverein oder Olympia; erste Schüsse: intuitiv eine niedrigschwellige und individuelle Basistechnik erfahren; Materialkunde: Puristisches Naturmaterial und filigrane Handwerkskunst; Verantwortung: das Sportgerät sicher handhaben lernen; Wirkungsweisen: körperliche und geistige Gesundheit durch Prävention und Rehabilitation, Konzentration und Energie spüren; Metaphernarbeit: Den Bogen überspannen oder über das Ziel hinausschießen? Der Weg des Bogens als Weg zu dir selbst: von Anspannung zu Entspannung. Bei schönem Wetter findet der Kurs im Freien statt. Teilnahmevoraussetzung: Das Mindestalter beträgt 18 Jahre!
Mitzubringen: wetterangepasste, sportlich-bequeme Kleidung, Snack und Getränk

Achtung: Kursort gegenüber Programmheft geändert: jetzt Turnhalle Kapuzinerstraße (Grundschule)

Peter März Hauptdozent

Zu Beginn meiner Berufskarriere erwarb ich Kompetenzen im kaufmännischen Bereich als Finanzbeamter. Nach dem wegweisenden Zivildienst folgte das...

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