Stille in Bewegung Tai-Chi-Übungsgruppe für Fortgeschrittene
Montag, 09. Oktober 2023 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | 1221 |
| Dozentin |
Dr. Dana Koutnà
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| erster Termin | Montag, 09.10.2023 20:00–21:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 11.12.2023 20:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 54,00 EUR |
| Ort |
Colleg
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Kursort
Gestresst, verspannt, dauernd erkältet? Eine Krise jagt die nächste, überall Unruhe und Lärm? Gönnen Sie sich Zeit nur für sich, um Stille, Ruhe und Energie für den Winter zu tanken. Mit Tai Chi und Qi Gong ist es gar nicht schwer. Sie sind mit den 24 Teilen der sogenannten Pekinger Kurzform sehr gut vertraut und möchten Ihre Übungspraxis vertiefen. Zudem können Sie mit ausgewählten Übungen des Stillen Qi Gong Ihre Wirbelsäule, Gelenke und den ganzen Körper harmonisieren, die Vitalität steigern und das Immunsystem für die kalte Jahreszeit rüsten. Dann kann Ihre Energie wieder ungehindert fließen. Und gemeinsam übt es sich besser!
Mitzubringen: bequeme Kleidung und flache Schuhe
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 09.10.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 2. | Mo., 16.10.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 3. | Mo., 23.10.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 4. | Mo., 06.11.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 5. | Mo., 13.11.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 6. | Mo., 20.11.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 7. | Mo., 27.11.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 8. | Mo., 04.12.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Mo., 11.12.2023 | 20:00–21:30 Uhr |