Mit Hatha-Yoga in den Tag
Donnerstag, 05. Oktober 2023 um 08:45 Uhr
| Kursnummer | 1234 |
| Dozentin |
Karen Roth
|
| erster Termin | Donnerstag, 05.10.2023 08:45–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 18.01.2024 08:45–10:00 Uhr |
| Gebühr | 75,00 EUR |
| Ort |
Colleg
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Kursort
Hatha-Yoga trainiert das Bewusstsein und bezieht dabei den Körper mit ein. Dabei werden Körper, Atem und Geist in Einklang gebracht, um zu tiefer, innerer Ruhe zu kommen. Mit Yoga-Haltungen, kleinen Übungsreihen, Atemübungen und Meditationen wollen wir unsere Lebensenergie spüren und lenken.
Mitzubringen: rutschfeste Yogamatte, warme Decke, Kissen oder Yogablock zum Sitzen
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 05.10.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 2. | Do., 12.10.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 3. | Do., 19.10.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 4. | Do., 26.10.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 5. | Do., 09.11.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 6. | Do., 16.11.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 7. | Do., 23.11.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Do., 30.11.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 9. | Do., 07.12.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 10. | Do., 14.12.2023 | 08:45–10:00 Uhr |
| 11. | Do., 11.01.2024 | 08:45–10:00 Uhr |
| 12. | Do., 18.01.2024 | 08:45–10:00 Uhr |