Yoga für Körper, Geist und Seele Präsenz- und Online-Angebot im Wechsel
Montag, 11. Dezember 2023 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 1236 |
| Dozentin |
Jeannette Schumann
|
| erster Termin | Montag, 11.12.2023 18:30–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 26.02.2024 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 75,00 EUR |
| Ort |
Stadtsaal am Kolpingplatz
Online-Angebot
|
Kursort
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Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, um Körper, Geist und Seele zu fordern, zu fördern und zu entspannen. Gemeinsam praktizieren wir Sampoorna-Yoga, das Yoga der Fülle. Auf herausfordernde Sequenzen folgt Entspannung, auf Erholung folgt die nächste Herausforderung – genau so, wie das Leben eben spielt. Die Stunden sind abwechslungsreich und in sich harmonisch gestaltet – und jede/r gestaltet mit, indem er/sie selbst bestimmt, wann er/sie die Herausforderung und wann er/sie eine Pause braucht. Für Anfänger/innen und fortgeschrittene Yogis.
Mitzubringen: Yogamatte, Yogakissen (falls vorhanden), Decke, großes Handtuch
Der Kurs wird im wöchentlichen Wechsel in Präsenz und online per zoom-Videokonferenz durchgeführt. Die einzelnen Präsenz- und Online-Termine werden im Kurs besprochen. Der erste Kurstag findet in Präsenz statt!
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 11.12.2023 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 2. | Mo., 18.12.2023 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |
| 3. | Mo., 08.01.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 4. | Mo., 15.01.2024 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |
| 5. | Mo., 22.01.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 6. | Mo., 29.01.2024 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |
| 7. | Mo., 05.02.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 8. | Mo., 19.02.2024 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |
| 9. | Mo., 26.02.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |