Achtsamer Start ins neue Jahr Mit kleinem Spaziergang
Samstag, 11. Januar 2025 15:00–18:00 Uhr
| Kursnummer | 1206 |
| Dozentin |
Brigitte Guggemos
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| Datum | Samstag, 11.01.2025 15:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 18,00 EUR (inkl. Material) |
| Ort |
Colleg
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Kursort
"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne". Im Kurs nehmen Sie sich bewusst Zeit für diesen Anfang. Alles was zu einem achtsamen Start gehört, gönnen Sie sich in dieser Zeit: Kaffee oder Tee, ein kleines Gebäck, einen Spaziergang und kurze Meditationen zum Ankommen, Entspannen und Loslassen. Im achtsamen Moment können Sie sowohl dankbar für das Vergangene als auch gespannt auf das Neue sein und dennoch zählt nur das, was im gegenwärtigen Moment ist. Vielleicht wird 2025 ein ganz besonderes Jahr für Sie, vielleicht auch nicht. Seien wir gespannt und machen wir das "Beste" daraus. Austausch und Begegnung stehen ebenfalls auf der Agenda des Kurses.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, Tasse, Teller, wetterangepasste Kleidung und Schuhe
