Yogaworkshop: Liquid Flow

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Samstag, 29. Juni 2019 14:30–17:00 Uhr

Kursnummer 1268
buchbar ab 25.02.2019 07:30 Uhr
Dozent Werner Boehlke
Datum Samstag, 29.06.2019 14:30–17:00 Uhr
Gebühr 35,00 EUR
Ort

Colleg
Benediktinergasse 5
89407 Dillingen a.d.Donau
Lehrsaal 2

Kursort

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Das praktizieren von dynamischen Asanas als eine Bewegungs-Meditation. Die Asanas werden mit einer besonderen Aufmerksamkeit auf detaillierte physische und energetische Ausrichtung und mit kreativen Übergängen praktiziert. Schließlich wird die Beobachtung auf die Feinheiten des Atems gelegt, um wahrzunehmen wie dieser unseren Körper und Verstand beeinflusst. Eine Vinyasa Praxis mit kreativen Sonnengrüssen, stehenden Positionen, Drehübungen in Verbindung mit grooviger Musik...
Teilnahmevoraussetzung: 1 bis 2 Jahre Yoga(-Flow)praxis
Mitzubringen: bequeme Kleidung, rutschfeste (!) Yogamatte, kleines Handtuch, feste Decke

Werner Boehlke Hauptdozent

Ich praktiziere seit über 30 Jahren Yoga in Aichach, Deutschland und der ganzen Welt. Neben meiner Arbeit als Projekt-Ingenieur und Therapeut habe ich meine...

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