Selbstverteidigung für Mädchen, Frauen und Senioren ab 13 Jahre
Samstag, 18. Mai 2019 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | 1368 |
| buchbar ab | 25.02.2019 07:30 Uhr |
| Dozent |
Erwin Weber
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| erster Termin | Samstag, 18.05.2019 10:00–16:00 Uhr |
| letzter Termin | Samstag, 25.05.2019 10:00–16:00 Uhr |
| (mit jeweils 1 Std. Mittagspause nach Absprache) | |
| Gebühr | 49,00 EUR |
| Ort |
Grundschule |
Kursort
Wie man sich mit einem Kugelschreiber, einem Regenschirm, der EC-Karte, dem Schlüsselbund oder anderen Alltagsgegenständen wirkungsvoll verteidigen kann, wird an diesen beiden Samstagen gezeigt und geübt. Mit einfach zu erlernenden Techniken und Taktiken lernen Sie körperlichen Belästigungen oder aggressiven Angriffen wirksam zu begegnen. Alte Kampfkünste aus Japan sind die Grundlage der verschiedenen Techniken und Übungen. Zunächst sollen Konflikte natürlich vermieden werden, was deren rechtzeitiges Erkennen unabdingbar macht. Im Falle der Unvermeidbarkeit einer körperlichen Auseinandersetzung ist jedoch entschlossenes Handeln notwendig. Dazu muss sich der Bedrohte seiner persönlichen Grenze und des notwendigen Handelns bereits vorher bewusst sein. Dieser Kurs ist vor allem für Mädels ab 13 Jahre, Frauen und Senioren gedacht. Willkommen sind auch Menschen mit Handicaps. Bei schönem Wetter findet der Kurs teilweise im Freien statt.
Mitzubringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung, die auch Schmutz verträgt
Jeweils 1 Std. Mittagspause nach Absprache
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 18.05.2019 | 10:00–16:00 Uhr |
| 2. | Sa., 25.05.2019 | 10:00–16:00 Uhr |