Selbstverteidigung für Mädchen, Frauen und Senioren ab 13 Jahre

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Samstag, 18. Mai 2019 um 10:00 Uhr

Kursnummer 1368
buchbar ab 25.02.2019 07:30 Uhr
Dozent Erwin Weber
erster Termin Samstag, 18.05.2019 10:00–16:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 25.05.2019 10:00–16:00 Uhr
(mit jeweils 1 Std. Mittagspause nach Absprache)
Gebühr 49,00 EUR
Ort

Grundschule
Kapuzinerstraße 7
89407 Dillingen a.d.Donau
Turnhalle Kapuzinerstraße (Eingang bei Eis-Café Ciprian)

Kursort

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Wie man sich mit einem Kugelschreiber, einem Regenschirm, der EC-Karte, dem Schlüsselbund oder anderen Alltagsgegenständen wirkungsvoll verteidigen kann, wird an diesen beiden Samstagen gezeigt und geübt. Mit einfach zu erlernenden Techniken und Taktiken lernen Sie körperlichen Belästigungen oder aggressiven Angriffen wirksam zu begegnen. Alte Kampfkünste aus Japan sind die Grundlage der verschiedenen Techniken und Übungen. Zunächst sollen Konflikte natürlich vermieden werden, was deren rechtzeitiges Erkennen unabdingbar macht. Im Falle der Unvermeidbarkeit einer körperlichen Auseinandersetzung ist jedoch entschlossenes Handeln notwendig. Dazu muss sich der Bedrohte seiner persönlichen Grenze und des notwendigen Handelns bereits vorher bewusst sein. Dieser Kurs ist vor allem für Mädels ab 13 Jahre, Frauen und Senioren gedacht. Willkommen sind auch Menschen mit Handicaps. Bei schönem Wetter findet der Kurs teilweise im Freien statt.
Mitzubringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung, die auch Schmutz verträgt

Jeweils 1 Std. Mittagspause nach Absprache

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 18.05.2019 10:00–16:00 Uhr
2. Sa., 25.05.2019 10:00–16:00 Uhr

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