Problemzonentraining - BBP Express Endlich schlank werden in Bauch, Beine und Po
Montag, 11. März 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 1322 |
| Dozentin |
Alexandra Hummel
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| erster Termin | Montag, 11.03.2024 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 01.07.2024 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 78,00 EUR |
| Ort |
Grundschule
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Kursort
Endlich schlank werden, die Fettpölsterchen um Bauch, Beine und Po sollen weg! Mit diesem intensiven Training gehen wir speziell die typischen Problemzonen an und nähern uns der Bikini-Figur. Dabei greifen wir gezielt die noch untrainierten Regionen an und konzentrieren uns auf dynamische Übungsformen. Dadurch finden wir das eigene Gleichgewicht und trainieren die innere Balance. Hilfsmittel werden ggf. zur Verfügung gestellt.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Handtuch
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 11.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 18.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 08.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 15.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 22.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 29.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Mo., 06.05.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 13.05.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Mo., 03.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Mo., 10.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Mo., 17.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Mo., 24.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 13. | Mo., 01.07.2024 | 19:00–20:00 Uhr |