Yoga für Körper, Geist und Seele Präsenz- und Online-Angebot im Wechsel
Montag, 11. März 2024 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 1238 |
| Dozentin |
Jeannette Schumann
|
| erster Termin | Montag, 11.03.2024 18:30–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 13.05.2024 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 57,75 EUR |
| Ort |
Stadtsaal am Kolpingplatz
Online-Angebot
|
Kursort
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Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, um Körper, Geist und Seele zu fordern, zu fördern und zu entspannen. Gemeinsam praktizieren wir Sampoorna-Yoga, das Yoga der Fülle. Auf herausfordernde Sequenzen folgt Entspannung, auf Erholung folgt die nächste Herausforderung – genau so, wie das Leben eben spielt. Die Stunden sind abwechslungsreich und in sich harmonisch gestaltet – und jede/r gestaltet mit, indem er/sie selbst bestimmt, wann er/sie die Herausforderung und wann er/sie eine Pause braucht. Für Anfänger/innen und fortgeschrittene Yogis.
Mitzubringen: Matte, Yogakissen (falls vorhanden), Decke, großes Handtuch
Der Kurs wird im wöchentlichen Wechsel in Präsenz und online per Videokonferenz durchgeführt. Im Sommer finden die Kursstunden bei gutem Wetter im Freien im Garten des Künstlerhauses Schätzl statt. Die einzelnen Präsenz- und Online-Termine werden im Kurs besprochen. Der erste Kurstag findet in Präsenz statt!
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 11.03.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 2. | Mo., 18.03.2024 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |
| 3. | Mo., 08.04.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 4. | Mo., 15.04.2024 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |
| 5. | Mo., 22.04.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 6. | Mo., 06.05.2024 18:30–20:00 Uhr | Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 7. | Mo., 13.05.2024 18:30–20:00 Uhr | Online-Angebot |