Qi Gong am Morgen
Den Körper mit sanften Bewegungen lockern, den Geist zur Ruhe bringen, entspannt sein und gleichzeitig voller Energie - das ist das Ziel von Qi Gong. Die Körperhaltung verbessert sich, Stress wird abgebaut. Die Übungen sind leicht zu erlernen und auch für Anfänger/innen geeignet.
Mitzubringen: Sportkleidung, leichte Sportschuhe, Getränk, Matte oder Decke
Start | Ende | Ort / Raum | |
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1 |
Do. 09.01.2025
09:00 Uhr
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Do. 09.01.2025
10:00 Uhr
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2 |
Do. 16.01.2025
09:00 Uhr
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Do. 16.01.2025
10:00 Uhr
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3 |
Do. 23.01.2025
09:00 Uhr
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Do. 23.01.2025
10:00 Uhr
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4 |
Do. 30.01.2025
09:00 Uhr
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Do. 30.01.2025
10:00 Uhr
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5 |
Do. 06.02.2025
09:00 Uhr
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Do. 06.02.2025
10:00 Uhr
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Start | Ende | Ort / Raum | |
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1 |
Do. 13.02.2025
09:00 Uhr
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Do. 13.02.2025
10:00 Uhr
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2 |
Do. 20.02.2025
09:00 Uhr
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Do. 20.02.2025
10:00 Uhr
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Gebühr
- Kursnummer: S0905
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StartDo. 09.01.2025
09:00 UhrEndeDo. 20.02.2025
10:00 Uhr -
Dozent*in:
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Bürgerhaus LandshausenRingstraße 4889428 SyrgensteinRingstraße 48