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Gesund und beweglich bleiben in jedem Alter

In diesem Kurs lernen Sie, mit unkomplizierter Gymnastik auf der Matte oder einem Stuhl alters- oder gesundheitsbedingten Einschränkungen vorzubeugen. Einfache Übungen können Verspannungen lindern, den Gleichgewichtssinn verbessern und gleichzeitig den Körper stärken. Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit werden dadurch nachhaltig verbessert.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte

Start Ende Ort / Raum
1
Mi. 25.09.2024 10:15 Uhr
Mi. 25.09.2024 11:15 Uhr
2
Mi. 02.10.2024 10:15 Uhr
Mi. 02.10.2024 11:15 Uhr
3
Mi. 09.10.2024 10:15 Uhr
Mi. 09.10.2024 11:15 Uhr
4
Mi. 16.10.2024 10:15 Uhr
Mi. 16.10.2024 11:15 Uhr
5
Mi. 23.10.2024 10:15 Uhr
Mi. 23.10.2024 11:15 Uhr
6
Mi. 06.11.2024 10:15 Uhr
Mi. 06.11.2024 11:15 Uhr
7
Mi. 13.11.2024 10:15 Uhr
Mi. 13.11.2024 11:15 Uhr
8
Mi. 20.11.2024 10:15 Uhr
Mi. 20.11.2024 11:15 Uhr
9
Mi. 27.11.2024 10:15 Uhr
Mi. 27.11.2024 11:15 Uhr
10
Mi. 04.12.2024 10:15 Uhr
Mi. 04.12.2024 11:15 Uhr
11
Mi. 11.12.2024 10:15 Uhr
Mi. 11.12.2024 11:15 Uhr
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Mi. 18.12.2024 10:15 Uhr
Mi. 18.12.2024 11:15 Uhr
13
Mi. 08.01.2025 10:15 Uhr
Mi. 08.01.2025 11:15 Uhr
14
Mi. 15.01.2025 10:15 Uhr
Mi. 15.01.2025 11:15 Uhr
15
Mi. 22.01.2025 10:15 Uhr
Mi. 22.01.2025 11:15 Uhr
16
Mi. 29.01.2025 10:15 Uhr
Mi. 29.01.2025 11:15 Uhr
17
Mi. 05.02.2025 10:15 Uhr
Mi. 05.02.2025 11:15 Uhr
Alle 17 Termine anzeigen

Start Ende Ort / Raum
1
Mi. 12.02.2025 10:15 Uhr
Mi. 12.02.2025 11:15 Uhr
2
Mi. 19.02.2025 10:15 Uhr
Mi. 19.02.2025 11:15 Uhr
  • Gebühr
    76,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: S0914
  • Start
    Mi. 25.09.2024
    10:15 Uhr
    Ende
    Mi. 19.02.2025
    11:15 Uhr
  • Dozent*in:
  • Bürgerhaus Landshausen
    Ringstraße 48
    89428 Syrgenstein
    Ringstraße 48