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Fit von Kopf bis Fuß am Abend

Dieses gesundheitsorientierte Fitnessprogramm verbessert Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, denn Aerobictraining mit und ohne Step kurbelt die Fettverbrennung an. Das abwechslungsreiche Kraftausdauertraining wirkt körperstraffend und das gezielte Stretching macht den Körper geschmeidiger. Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Theraband, kleine Hanteln

Start Ende Ort / Raum
1
Mi. 08.01.2025 19:00 Uhr
Mi. 08.01.2025 20:00 Uhr
2
Mi. 15.01.2025 19:00 Uhr
Mi. 15.01.2025 20:00 Uhr
3
Mi. 22.01.2025 19:00 Uhr
Mi. 22.01.2025 20:00 Uhr
4
Mi. 29.01.2025 19:00 Uhr
Mi. 29.01.2025 20:00 Uhr
5
Mi. 05.02.2025 19:00 Uhr
Mi. 05.02.2025 20:00 Uhr

Start Ende Ort / Raum
1
Mi. 12.02.2025 19:00 Uhr
Mi. 12.02.2025 20:00 Uhr
2
Mi. 19.02.2025 19:00 Uhr
Mi. 19.02.2025 20:00 Uhr
  • Gebühr
    28,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: S0916
  • Start
    Mi. 08.01.2025
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 19.02.2025
    20:00 Uhr
  • Dozent*in:
  • Bürgerhaus Landshausen
    Ringstraße 48
    89428 Syrgenstein
    Ringstraße 48