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Rückenfit mit Pilates Für Fortgeschrittene

Ein gesunder und starker Rücken - mit Pilates-Training kein Problem. Pilates hilft die Beweglichkeit des gesamten Körpers zu bewahren, die Muskulatur zu kräftigen, die Haltung zu verbessern und das Gleichgewicht zu stabilisieren. Die fließenden und langsamen Bewegungen fördern zusätzlich die Konzentration. Das Pilatestraining entwickelt ein Bewusstsein für die Einheit von Körper und Geist. Teilnahmevoraussetzung: Pilatesgrundkenntnisse

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte

 

Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 10.10.2024 18:30 Uhr
2
Donnerstag 17.10.2024 18:30 Uhr
3
Donnerstag 24.10.2024 18:30 Uhr
4
Donnerstag 07.11.2024 18:30 Uhr
5
Donnerstag 14.11.2024 18:30 Uhr
6
Donnerstag 21.11.2024 18:30 Uhr
7
Donnerstag 28.11.2024 18:30 Uhr
8
Donnerstag 05.12.2024 18:30 Uhr
9
Donnerstag 12.12.2024 18:30 Uhr
10
Donnerstag 19.12.2024 18:30 Uhr
11
Donnerstag 09.01.2025 18:30 Uhr
12
Donnerstag 16.01.2025 18:30 Uhr
13
Donnerstag 23.01.2025 18:30 Uhr
14
Donnerstag 30.01.2025 18:30 Uhr
15
Donnerstag 06.02.2025 18:30 Uhr
Alle 15 Termine anzeigen
  • Gebühr
    68,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: K1032
  • Start
    Do. 10.10.2024
    18:30 Uhr
    Ende
    Do. 06.02.2025
    19:30 Uhr
  • Anmeldeschluss: So. 02.02.2025
  • Plätze: max. 12 / min. 8
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle Bissingen
  • Kindergarten
    86657 Bissingen
    Turnraum (bitte den Hintereingang der Kita am Parkplatz der Schulturnhalle benutzen)