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Feierabend - Tai Chi und Qi Gong (Mittelstufe) Für Wiedereinsteiger/innen mit Vorkenntnissen

Im Alltag weniger kämpfen und mehr erreichen? Fit in den Frühling starten?
Lassen Sie den Tag hinter sich und entspannen mit Tai Chi. Weniger Action – mehr Entspannung. So verbessern Sie Ihre Koordination und Atmung, lassen die Frühjahrsmüdigkeit hinter sich und behalten selbst im hektischen Alltag einen klaren Kopf. Ganz ohne Schnaufen und Kasteien purzeln mit der Zeit auch noch die Pfunde. Und fitter werden Sie garantiert dadurch.
In diesem Kurs vertiefen wir gemeinsam die sog. Pekinger Kurzform in 24 Bewegungen. Mitzbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 11.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
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2
Dienstag 18.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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3
Dienstag 25.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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4
Dienstag 01.04.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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5
Dienstag 08.04.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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6
Dienstag 29.04.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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7
Dienstag 06.05.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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Dienstag 13.05.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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9
Dienstag 20.05.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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10
Dienstag 27.05.2025 20:00 - 21:30 Uhr
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