Gesund und beweglich bleiben in jedem Alter
In diesem Kurs lernen Sie, mit unkomplizierter Gymnastik auf der Matte oder einem Stuhl alters- oder gesundheitsbedingten Einschränkungen vorzubeugen. Einfache Übungen können Verspannungen lindern, den Gleichgewichtssinn verbessern und gleichzeitig den Körper stärken. Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit werden dadurch nachhaltig verbessert.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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12.03.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 2 |
Mittwoch
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19.03.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 3 |
Mittwoch
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26.03.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 4 |
Mittwoch
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02.04.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 5 |
Mittwoch
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09.04.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 6 |
Mittwoch
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30.04.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 7 |
Mittwoch
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07.05.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 8 |
Mittwoch
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14.05.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 9 |
Mittwoch
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21.05.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 10 |
Mittwoch
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28.05.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 11 |
Mittwoch
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04.06.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 12 |
Mittwoch
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25.06.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 13 |
Mittwoch
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02.07.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 14 |
Mittwoch
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09.07.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 15 |
Mittwoch
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16.07.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 16 |
Mittwoch
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23.07.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
| 17 |
Mittwoch
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30.07.2025
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10:15 - 11:15 Uhr
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Bürgerhaus Landshausen |
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54,00 €Gebühr(keine Ermäßigung)Auf die Warteliste
- Kursnummer: S0919
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StartMi. 12.03.2025
10:15 UhrEndeMi. 30.07.2025
11:15 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
