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Hatha Yoga Für Fortgeschrittene

Yoga bietet die Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Achtsames Üben baut Stress ab, löst Verspannungen und Blockaden, vertieft die Atmung, Energie fließt freier. Schenkt Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, Socken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 10.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
2
Montag 17.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
3
Montag 24.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
4
Montag 31.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
5
Montag 07.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
6
Montag 14.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
7
Montag 28.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
8
Montag 05.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel
9
Montag 12.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Brauereistadel