Analog-Yoga am Vormittag Level 1 und 2
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindungmit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Start | Ende | Ort / Raum | |
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1 |
Mo. 10.03.2025
10:00 Uhr
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Mo. 10.03.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
2 |
Mo. 17.03.2025
10:00 Uhr
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Mo. 17.03.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
3 |
Mo. 24.03.2025
10:00 Uhr
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Mo. 24.03.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
Start | Ende | Ort / Raum | |
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1 |
Mo. 31.03.2025
10:00 Uhr
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Mo. 31.03.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
2 |
Mo. 07.04.2025
10:00 Uhr
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Mo. 07.04.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
3 |
Mo. 28.04.2025
10:00 Uhr
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Mo. 28.04.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
4 |
Mo. 05.05.2025
10:00 Uhr
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Mo. 05.05.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
5 |
Mo. 12.05.2025
10:00 Uhr
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Mo. 12.05.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
6 |
Mo. 19.05.2025
10:00 Uhr
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Mo. 19.05.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
7 |
Mo. 26.05.2025
10:00 Uhr
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Mo. 26.05.2025
11:30 Uhr
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Colleg |
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Gebühr
- Kursnummer: 1225
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StartMo. 10.03.2025
10:00 UhrEndeMo. 26.05.2025
11:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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CollegBenediktinergasse 589407 DillingenLehrsaal 2