Analog-Yoga am Vormittag Level 1 und 2
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindungmit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Montag
10.03.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
2 |
Montag
17.03.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
3 |
Montag
24.03.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
4 |
Montag
31.03.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
5 |
Montag
07.04.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
6 |
Montag
28.04.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
7 |
Montag
05.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
8 |
Montag
12.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
9 |
Montag
19.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
10 |
Montag
26.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
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- Kursnummer: 1225
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StartMo. 10.03.2025
10:00 UhrEndeMo. 26.05.2025
11:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in: