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Analog-Yoga am Vormittag Level 1 und 2

Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben.
Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 23.06.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
2
Montag 30.06.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg

# Termin Ort / Raum
1
Montag 07.07.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
2
Montag 14.07.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
3
Montag 21.07.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
4
Montag 28.07.2025 10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
  • Gebühr
    43,00 €
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  • Kursnummer: 1226
  • Start
    Mo. 23.06.2025
    10:00 Uhr
    Ende
    Mo. 28.07.2025
    11:30 Uhr
  • Anmeldeschluss:
  • Dozent*in: