Analog-Yoga am Vormittag Level 1 und 2
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben.
Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Montag
23.06.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
2 |
Montag
30.06.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Montag
07.07.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
2 |
Montag
14.07.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
3 |
Montag
21.07.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
4 |
Montag
28.07.2025
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
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- Kursnummer: 1226
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StartMo. 23.06.2025
10:00 UhrEndeMo. 28.07.2025
11:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in: