Analog-Yoga Level 2 und 3
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben.
Teilnahmevorausssetzung: Analog-Yoga-Erfahrung
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Dienstag
11.03.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
2 |
Dienstag
18.03.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
3 |
Dienstag
25.03.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
4 |
Dienstag
01.04.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
5 |
Dienstag
08.04.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
6 |
Dienstag
29.04.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
7 |
Dienstag
06.05.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
8 |
Dienstag
13.05.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
9 |
Dienstag
20.05.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
10 |
Dienstag
27.05.2025
19:00 - 20:30 Uhr
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Colleg |
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Gebühr
- Kursnummer: 1227
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StartDi. 11.03.2025
19:00 UhrEndeDi. 27.05.2025
20:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in: