Bewusstes Leben durch richtiges Atmen
Gesunde erwachsene Menschen im Ruhezustand atmen etwa 10 bis 15 Mal pro Minute ein und aus in dieser Zeit strömen etwa 6 bis 9 Liter Luft durch Ihren Körper. Beeindruckende Zahlen für einen Prozess, der im Grunde fast immer automatisch abläuft, wie selbstverständlich?! Richtiges Atmen gibt soviel Ruhe und Kraft. Es heißt nicht umsonst: "Atme erst einmal durch!" Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, evtl. Sitzkissen
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In den Warenkorb10,00€Gebühr
- Kursnummer: 1111
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StartDi. 25.03.2025
18:30 UhrEndeDi. 25.03.2025
20:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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CollegBenediktinergasse 589407 DillingenLehrsaal 21 (4. Obergeschoss)