Leben ohne Druck - Mein Weg zurück zu mir
Kennen Sie inneren Druck und das Gefühl, immer stark sein zu müssen, Erwartungen zu erfüllen und kommen dabei selbst kaum zur Ruhe? Unter diesem Druck verlieren Sie leicht den Kontakt zu sich selbst. In diesem Kurs, der Achtsamkeit und Hypnose verbindet, bekommen Sie den Raum, innezuhalten und wieder bei sich selber anzukommen. Sie lernen, Spannungen bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Bei einer geführten Gruppenhypnose werden Sie dabei unterstützt, alte Muster loszulassen und mehr Ruhe und Vertrauen in sich selbst zu verankern. So darf innerer Druck langsam weicher werden.
Mitzubringen: Decke, Kissen
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Montag
09.03.2026
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
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Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9 |
| 2 |
Montag
16.03.2026
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
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Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9 |
| 3 |
Montag
23.03.2026
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
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Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9 |
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15,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: H3238
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Start:Mo. 09.03.2026
19:00 UhrEnde:Mo. 23.03.2026
20:00 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in: