Skip to main content Skip to page footer

Leben ohne Druck - Mein Weg zurück zu mir

Kennen Sie inneren Druck und das Gefühl, immer stark sein zu müssen, Erwartungen zu erfüllen und kommen dabei selbst kaum zur Ruhe? Unter diesem Druck verlieren Sie leicht den Kontakt zu sich selbst. In diesem Kurs, der Achtsamkeit und Hypnose verbindet, bekommen Sie den Raum, innezuhalten und wieder bei sich selber anzukommen. Sie lernen, Spannungen bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Bei einer geführten Gruppenhypnose werden Sie dabei unterstützt, alte Muster loszulassen und mehr Ruhe und Vertrauen in sich selbst zu verankern. So darf innerer Druck langsam weicher werden.

Mitzubringen: Decke, Kissen

 

 

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 09.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
2
Montag 16.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
3
Montag 23.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
  • Gebühr:
    15,00 €
    In den Warenkorb
    Loading...
  • Kursnummer: H3238
  • Start:
    Mo. 09.03.2026
    19:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 23.03.2026
    20:00 Uhr
  • Anmeldeschluss:
  • Dozent*in: