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BBP-Bauch-Beine-Po am Morgen

BBP-Bauch-Beine-Po ist ein Workout speziell zur Stärkung von Bauch, Beinen und Po. Durch gezielte Kräftigungsübungen dieser Körperbereiche definieren Sie Ihren Körper neu. Optimieren Sie Ihre Körpersilhouette und erlangen Sie zudem mehr Kraft, Ausdauer und Stabilität! Die Motivation in der Gruppe, gepaart mit moderner und flotter Musik, sorgen bei diesem Workout garantiert für Spaß und gute Laune! Der Kurs ist für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet, da verschiedene Übungsvariationen jede Menge Spielraum bieten.

Mitzubringen: Sportschuhe, Matte, Handtuch, Getränk

 

Geänderter Kursbeginn gegenüber Programm!

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 26.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
2
Samstag 28.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
3
Donnerstag 16.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
4
Donnerstag 23.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg

# Termin Ort / Raum
5
Donnerstag 30.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
6
Donnerstag 07.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg
7
Donnerstag 21.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr
Ort / Raum
Colleg
Colleg