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Leben ohne Druck - Mein Weg zurück zu mir

Kennen Sie dieses Gefühl von innerem Druck, immer stark sein zu müssen, Erwartungen zu erfüllen und kommen dabei selbst kaum zur Ruhe? Unter diesem Druck verlieren Sie leicht den Kontakt zu sich selbst. In diesem Kurs, der Achtsamkeit und Hypnose verbindet, bekommen Sie Raum, innezuhalten und wieder bei sich anzukommen. Sie lernen, Ihre inneren Spannungen bewusst wahrzunehmen und ihnen mit mehr Verständnis zu begegnen.

Mitzubringen: Decke, Kissen

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 09.11.2026 19:00–20:30 Uhr
Ort / Raum
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
2
Montag 16.11.2026 19:00–20:30 Uhr
Ort / Raum
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
3
Montag 23.11.2026 19:00–20:30 Uhr
Ort / Raum
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
  • Gebühr:
    23,00 €
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  • Kursnummer: H3242
  • Start:
    Mo. 09.11.2026
    19:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 23.11.2026
    20:30 Uhr
  • Anmeldeschluss:
  • Dozent*in: