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Leben ohne Druck - Mein Weg zurück zu mir

Kennen Sie dieses Gefühl von innerem Druck, immer stark sein zu müssen, Erwartungen zu erfüllen und kommen dabei selbst kaum zur Ruhe? Unter diesem Druck verlieren Sie leicht den Kontakt zu sich selbst. In diesem Kurs, der Achtsamkeit und Hypnose verbindet, bekommen Sie Raum, innezuhalten und wieder bei sich anzukommen. Sie lernen, Ihre inneren Spannungen bewusst wahrzunehmen und ihnen mit mehr Verständnis zu begegnen.

Mitzubringen: Decke, Kissen

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 09.11.2026 • 19:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
2
Montag • 16.11.2026 • 19:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
3
Montag • 23.11.2026 • 19:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
Spitalforum, Friedrich-von-Teck-Str. 9
  • Gebühr:
    23,00 €
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  • Kursnummer: H3242
  • Start:
    Mo. 09.11.2026
    19:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 23.11.2026
    20:30 Uhr
  • Anmeldeschluss:
  • Dozent*in: