Ob Keramik für die Küche, Deko für den Innenbereich oder Kreatives für den Garten - Sie können Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Fachkundige Unterstützung und Beratung erfolgt durch die Kursleitung. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie Ton für den Außen- oder Innenbereich benötigen. Heller oder dunkler Ton stehen zur Auswahl. Es sind neue Formen und Modelle vorhanden.

Mitzubringen: Plastiktüte, Föhn, Geschirrtuch, Brotzeit und Getränk

Aufgrund der Farbdämpfe raten wir Schwangeren von einer Teilnahme am Glasurtermin ab.

Bitte beachten Sie, dass nach dem Anmeldeschluss eine kostenlose Stornierung nicht mehr möglich ist!

Ob Keramik für die Küche, Deko für den Innenbereich oder Kreatives für den Garten - Sie können Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Fachkundige Unterstützung und Beratung erfolgt durch die Kursleitung. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie Ton für den Außen- oder Innenbereich benötigen. Heller oder dunkler Ton stehen zur Auswahl. Es sind neue Formen und Modelle vorhanden.

Mitzubringen: Plastiktüte, Föhn, Geschirrtuch, Brotzeit und Getränk

Aufgrund der Farbdämpfe raten wir Schwangeren von einer Teilnahme am Glasurtermin ab.

Bitte beachten Sie, dass nach dem Anmeldeschluss eine kostenlose Stornierung nicht mehr möglich ist!

Kreieren Sie liebevoll getöpferte Geschenke oder eigene Wohnaccessoires an denen Sie sich lange erfreuen werden. Mitzubringen: Schürze, Handtuch, Föhn, Brotzeit und Getränk

Besonders im heißen Sommer brauchen unsere kleinen Gartenbewohner immer wieder einen Schluck frisches Wasser. Ihr töpfert eine Trinkstelle für Garten, Balkon oder Terrasse. Los geht´s! Seid gespannt, wie viele Insekten und Gartenvögel dort eine Erfrischung genießen und ihr sie dabei beobachten könnt.

Mitzubringen: Föhn, altes Geschirrtuch, Malhemd oder Schürze, unempfindliche Kleidung, Getränk

Der Wunsch, sich zu schmücken, ist so alt wie die Menschheit. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, selbst kreativ zu sein und Ihre eigenen Ideen umzusetzen. Zunächst gestalten Sie mit Hammer und Punzen die Oberfläche eines Silberstreifens nach Ihren Vorstellungen. Danach wird der Streifen am Ringeisen gerundet und anschließend verlötet. Fertig ist Ihr Unikat! Durch fachkundige Anleitung ist es auch Anfänger/innen möglich, einen Ring oder einen Anhänger zu fertigen. So kann jede/r Teilnehmer/in am Ende sein/ihr eigenes Schmuckstück mit nach Hause nehmen.

Mitzubringen: Arbeitskleidung, Schutzbrille

Der Wunsch, sich zu schmücken, ist so alt wie die Menschheit. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, selbst kreativ zu sein und Ihre eigenen Ideen umzusetzen. Zunächst gestalten Sie mit Hammer und Punzen die Oberfläche eines Silberstreifens nach Ihren Vorstellungen. Danach wird der Streifen am Ringeisen gerundet und anschließend verlötet. Fertig ist Ihr Unikat! Durch fachkundige Anleitung ist es auch Anfänger/innen möglich, einen Ring oder einen Anhänger zu fertigen. So kann jede/r Teilnehmer/in am Ende sein/ihr eigenes Schmuckstück mit nach Hause nehmen.

Mitzubringen: Arbeitskleidung, Schutzbrille

Der Wunsch, sich zu schmücken, ist so alt wie die Menschheit. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, selbst kreativ zu sein und Ihre eigenen Ideen umzusetzen. Zunächst gestalten Sie mit Hammer und Punzen die Oberfläche eines Silberstreifens nach Ihren Vorstellungen. Danach wird der Streifen am Ringeisen gerundet und anschließend verlötet. Fertig ist Ihr Unikat! Durch fachkundige Anleitung ist es auch Anfänger/innen möglich, einen Ring oder einen Anhänger zu fertigen. So kann jede/r Teilnehmer/in am Ende sein/ihr eigenes Schmuckstück mit nach Hause nehmen.

Mitzubringen: Arbeitskleidung, Schutzbrille

Erfahren Sie in diesem Kurs Wissenswertes rund um das Thema Beckenboden und Blase. Ein muskuläres Ungleichgewicht im Bereich Beckenboden kann zu Symptomen wie häufiges Wasserlassen oder unangenehmen Urindrang führen. Sie erhalten einfache, umsetzbare Tipps und Tricks sowie Grundübungen mit dem Ziel: Zurück zu einer gesunden, kräftigen und ausdauernden Körpermitte.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Getränk

Digitale Teilhabe für alle ist ein rechtlich verankerter Anspruch, aber praktisch nicht erreicht wird. Bereits seit 2019 sind öffentliche Stellen zur barrierefreien Gestaltung ihrer Websites und mobilen Anwendungen verpflichtet. Das Barrierefreiheitsstärkungsgesetz (BFSG), das Ende Juni 2025 in Kraft getreten ist, nimmt nun die Wirtschaft in die Pflicht. Es zielt darauf ab, die gleichberechtigte und diskriminierungsfreie Teilhabe von Menschen mit Behinderungen und älteren Menschen am Wirtschaftsleben zu fördern. Das Gesetz enthält Anforderungen an die Barrierefreiheit von Produkten und Dienstleistungen, einschließlich Websites und Apps, und legt spezifische Vorgaben für die barrierefreie Gestaltung fest. In diesem Webtalk sprechen wir darüber, warum Barrierefreiheit so wichtig ist für gesellschaftliche Teilhabe und analysieren Herausforderungen bei der Umsetzung in Wirtschaft, Verwaltung und Bildung.

Über den Link blz-bayern-de.zoom.us/j/85422673761 gelangen Sie direkt in das Meeting. Es ist kein zusätzlicher Kenncode nötig, Sie werden vom Warteraum aus in das Webinar aufgenommen.

Auf dieser Exkursion wandern wir mit Panoramablick über Magerrasen mit seltenen Pflanzen- und Tierarten, durch den Kunstwald sowie an einer uralten Gerichtslinde vorbei. Außerdem besuchen wir zwei Steinbrüche, die uns Einblicke in einen 160 Millionen Jahre alten Riffgürtel und ein Mündungsdelta des Ries-Sees bieten.

Mitzubringen: witterungsbedingte Kleidung, festes Schuhwerk

Lange selbstbestimmt und sicher im eigenen Zuhause leben – das ist der Wunsch vieler Menschen im Alter. Digitale Helfer wie Smartphones oder Tablets können dabei eine wertvolle Unterstützung sein. Sie erleichtern den Alltag: etwa beim Organisieren von Terminen, Bestellen und Liefern von Lebensmitteln, bei der Kommunikation mit Familie und Freunden oder beim sicheren Online-Banking von zu Hause aus. Auch digitale Gesundheitsangebote wie die elektronische Patientenakte oder das E-Rezept fördern die Unabhängigkeit und eröffnen neue Möglichkeiten der medizinischen Versorgung. In unserem Kurs entdecken Sie Schritt für Schritt, wie die digitale Welt Sie im Alltag unterstützen kann – ganz in Ihrem Tempo und mit Raum für Ihre Fragen.

Der Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die offen für Neues sind und mit digitaler Unterstützung sicherer und entspannter durchs Leben gehen möchten. Zur praktischen Umsetzung stehen Ihnen Tablets zur Verfügung.

Der Kurs wird durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus gefördert.

Möchten Sie sich wieder klar, lebendig und kraftvoll fühlen? MindMove lädt Sie ein, tiefer zu gehen. Mit Coaching, Yoga, bewusster Atmung und Körperarbeit finden Sie zurück zu mehr Klarheit, Energie und innerer Stärke. Sie lernen loszulassen, was Sie blockiert, fördern die Fähigkeit, sich zu fokussieren und erlangen Gelassenheit und neue Kraft für Ihren Alltag.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decken, Kissen, Schreibzeug

Für Leute, die gern Rock, Blues oder Boogie spielen möchten. Die elementaren Spieltechniken werden auf anschauliche Weise, auch an totale Anfänger/innen vermittelt. Wir beginnen mit einfachen Folk-Stücken ohne Noten und üben das Rhythmusspiel und die Crossharp-Technik (G auf der C-Harp) mit Bending (Herunterbiegen der Töne). Wir verwenden Harps in C-Dur mit 10 ungeteilten Kanälen (Richter System) in spielbarer Qualität (Preisklasse ab 30,00 €).

Mitzubringen: Mundharmonika (Harp) in C-Dur mit 10 ungeteilten Kanälen nach dem System Richter (kann auch im Kurs ab 37,00 € erworben werden)

In un' atmosfera rilassata continuiamo a imparare l'italiano: leggiamo, parliamo, ascoltiamo ... e ci divertiamo insieme. Wir üben und wiederholen immer wieder das bereits Gelernte, um so eine gewisse „Routine“ zu entwickeln, damit uns auch das freie Sprechen leichter gelingt. Wichtig ist die Freude und der Spaß am gemeinsamen Lernen. Bitte beachten Sie, dass die oben genannte Kursgebühr bei einer Mindestteilnehmendenzahl von 8 Personen gilt. Bei 5-7 Teilnehmenden kostet der Kurs 135,00 €.

Mitzubringen: Schreibzeug, Lehrbuch "Italienisch - Con Piacere A1" (ab Intermezzo 2), Klett Verlag, ISBN-Nr. 978-3-12-525180-9

Wir wiederholen in entspannter Atmosphäre die wichtigsten Kapitel der englischen Sprache. Der Schwerpunkt wird auf Sprechen und Verstehen gelegt. Der Kurs richtet sich Teilnehmende mit etwa 5 Jahren Schulenglisch. We will talk a lot and have fun! Bitte beachten Sie, dass die oben genannte Kursgebühr bei einer Mindestteilnehmendenzahl von 8 Personen gilt. Bei 5-7 Teilnehmenden kostet der Kurs 90,00 €.

Mitzubringen: Schreibzeug, Lehrbuch "A New Start / Refresher A2", Cornelsen Verlag, ISBN-Nr. 978-3-464-20034-6

Seht ihr immer wieder die schönen Gießartikel und wollt einmal probieren, ob ihr das auch könnt? Lasst es uns zusammen versuchen. Zunächst mischen wir die Gipsmasse an und geben sie in verschiedene Formen. Während diese trocknet, gestalten wir eine Baumscheibe mit Treibholz und dekorieren diese. Dabei dürft ihr eurer Fantasie völlig freien Lauf lassen. In diesem Kurs werden wir bohren, kleben, streichen, schleifen und noch vieles mehr.

Mitzubringen: Arbeitskleidung, Getränk

Seht ihr immer wieder die schönen Gießartikel und wollt einmal probieren, ob ihr das auch könnt? Lasst es uns zusammen versuchen. Zunächst mischen wir die Gipsmasse an und geben sie in verschiedene Formen. Während diese trocknet, gestalten wir eine Baumscheibe mit Treibholz und dekorieren diese. Dabei dürft ihr eurer Fantasie völlig freien Lauf lassen. In diesem Kurs werden wir bohren, kleben, streichen, schleifen und noch vieles mehr.

Mitzubringen: Arbeitskleidung, Getränk

In einer lockeren Atmosphäre setzen wir das Spanischlernen fort, erweitern die spanische Grundgrammatik und üben das freie Sprechen. Bitte beachten Sie, dass die angegebene Kursgebühr bei einer Mindestteilnehmendenzahl von 8 Personen gilt. Bei 5–7 Teilnehmenden kostet der Kurs 108,00 €.

Mitzubringen: Schreibzeug, Lehrbuch "Perspectivas ¡Ya! B1", Cornelsen Verlag, ISBN-Nr. 978-3-464-20491-7

Yoga bietet die Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Achtsames Üben baut Stress ab, löst Verspannungen und Blockaden, vertieft die Atmung, Energie fließt freier. Schenkt Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, Socken

In diesem Kurs gehen wir auf eine kleine Foto-Reise. Wie ist die richtige Haltung? Wie sind die unterschiedlichen Perspektiven? Wie vermeide ich verwackelte Bilder? Dann geht's raus ins Freie und ab zum Fotografieren. Nach der Mittagspause bekommt ihr eure ausgedruckten Fotos und könnt damit eine bunte Collage basteln.

Bitte beachten: Während der Mittagspause gibt es keine Kinderbetreuung!

Mitzubringen: Kamera (kein Smartphone), Gebrauchsanleitung, leere Speicherkarte, voller Akku (falls möglich Ersatzakku), witterungsbedingte Kleidung