Übersicht unserer Kursleitungen
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Selina Löffler
Kurse (4)
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Mit Vinyasa Yoga in den Abend
Mit fließenden und achtsamen Bewegungen des Vinyasa Yoga kommen Körper, Geist und Atem zur Ruhe. Die Verbindung von Atem und Bewegung löst Spannungen, fördert die Körperwahrnehmung und lässt den Tag dankbar und in Ruhe ausklingen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, kleines Kissen oder Yogablock
Kinderyoga - Spielerisch bewegen und entspannen
Springen wie ein Frosch, stark sein wie ein Löwe und entspannen wie eine Katze: Kinderyoga verbindet Bewegung, Spiel und Ruhe. Ihr lernt auf kreative Weise Yogaübungen kennen und stärkt dabei euren Körper, eure Konzentration und euer Selbstvertrauen.
Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Mit Vinyasa Yoga in den Abend
Mit fließenden und achtsamen Bewegungen des Vinyasa Yoga kommen Körper, Geist und Atem zur Ruhe. Die Verbindung von Atem und Bewegung löst Spannungen, fördert die Körperwahrnehmung und lässt den Tag dankbar und in Ruhe ausklingen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, kleines Kissen oder Yogablock
Mit Vinyasa Yoga in den Abend
Mit fließenden und achtsamen Bewegungen des Vinyasa Yoga kommen Körper, Geist und Atem zur Ruhe. Die Verbindung von Atem und Bewegung löst Spannungen, fördert die Körperwahrnehmung und lässt den Tag dankbar und in Ruhe ausklingen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, kleines Kissen oder Yogablock