Analog-Yoga Level 1 und 2
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben.
Teilnahmevorausssetzung: Analog-Yoga-Erfahrung
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Teilnahmevorausssetzung: Analog-Yoga-Erfahrung
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Mittwoch
25.06.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
2 |
Mittwoch
02.07.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
3 |
Mittwoch
09.07.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Mittwoch
16.07.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
2 |
Mittwoch
23.07.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
3 |
Mittwoch
30.07.2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
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- Kursnummer: 1230
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StartMi. 25.06.2025
19:00 UhrEndeMi. 30.07.2025
20:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in: