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Langfristig und dauerhaft abnehmen
Schlank bleiben - Gewusst wie

In diesem Vortrag erfahren Sie, was Übergewicht begünstigt und welche Hebel Sie ansetzen können, um nachhaltig abzunehmen. Wir besprechen, wie eine ausgewogene Ernährung aussieht und Sie bekommen konkrete Tipps an die Hand, wie Sie trotz stressigem Alltag effektiv abnehmen und dauerhaft schlank bleiben. Zudem haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Fragen zu stellen und individuelle Tipps zu erhalten.

Mitzubringen: Schreibzeug

= Terminänderung und geänderter Wochentag gegenüber Programm!

  • Gebühr
    8,00 €
    (inkl. Material)
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 1103
  • Start
    Fr. 09.01.2026
    19:00 Uhr
    Ende
    Fr. 09.01.2026
    20:30 Uhr
  • | 1 Unterrichtseinheit
  • Anmeldeschluss:
  • Gebühr:
    Materialkosten ohne Ermäßigung 1,00 €
    VHS-Gebühren 7,00 €
    8,00 €
  • Dozent*in:
  • Colleg Benediktinergasse 5 89407 Dillingen Lehrsaal 23 (4. Obergeschoss)