Yoga am Mittwochvormittag

Neue Energie und innere Ruhe

Zur Wochenmitte schenkt Ihnen diese achtsame Yogapraxis Zeit zum Durchatmen und Krafttanken. Mit wohltuenden Körperübungen, harmonisierender Atmung und bewusster Entspannung finden Sie zu Ihrer inneren Balance zurück. Ideal für Einsteiger/innen und alle, die mit gestärktem BewusstSEIN in die zweite Wochenhälfte gehen möchten.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Kissen, Yogablock

Kursbeginn gegenüber Programmheft geändert!