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Intensives Krafttraining

In diesem Kurs steigern Sie gezielt Ihre Kraft und bauen effektiv Muskeln auf - durch kurze, intensive Trainingseinheiten. Ideal für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Handtuch

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 23.03.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
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2
Montag • 13.04.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
Ort / Raum: 
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3
Montag • 20.04.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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Grundschule
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4
Montag • 27.04.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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5
Montag • 04.05.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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6
Montag • 11.05.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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7
Montag • 18.05.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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8
Montag • 08.06.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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9
Montag • 15.06.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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10
Montag • 22.06.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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11
Montag • 29.06.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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12
Montag • 06.07.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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13
Montag • 20.07.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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14
Montag • 27.07.2026 • 20:00 - 20:30 Uhr
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