Mandala auf dem Teller

Kreativität und Achtsamkeit beim Essen

In diesem Workshop verbinden wir kreatives Gestalten, Achtsamkeit und bewussten Umgang mit Lebensmitteln auf eine neue Weise. Essen ist nicht nur Geschmack, auch Farben, Formen und Anordnung beeinflussen unsere Wahrnehmung. Wir gestalten aus frischen Zutaten ein eigenes essbares Mandala auf dem Teller. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Kreativität, Entschleunigung und einen neuen Blick auf Lebensmittel.

Mitzubringen: Spülutensilien, Geschirrtücher, Schneidebrett/er, scharfe/s Messer, Getränk, Behälter für Kostproben und Schreibzeug