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Piloxing®

Piloxing® kombiniert die kraftvollen und schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing® ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Um die Stabilität bei den Übungen zu gewährleisten, wird das Training ohne Sportschuhe betrieben. Wer regelmäßig Piloxing® betreibt, wird so gut wie alle Muskeln stärken – von Bauch, Beine, Po bis hin zur Arm-, Rücken- und Schultermuskulatur.

Mitzubringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 06.10.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
2
Dienstag 13.10.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
3
Dienstag 20.10.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
4
Dienstag 27.10.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
5
Dienstag 10.11.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
6
Dienstag 17.11.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
7
Dienstag 24.11.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
8
Dienstag 01.12.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
9
Dienstag 08.12.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
10
Dienstag 15.12.2026 17:45–18:45 Uhr
Ort / Raum
Grundschule, Schulstr. 10
Grundschule, Schulstr. 10
  • Gebühr:
    55,00 €
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  • Kursnummer: S0920
  • Start:
    Di. 06.10.2026
    17:45 Uhr
    Ende:
    Di. 15.12.2026
    18:45 Uhr
  • Anmeldeschluss:
  • Dozent*in: