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Intensives Krafttraining

In diesem Kurs steigern Sie gezielt Ihre Kraft und bauen effektiv Muskeln auf – durch kurze, intensive Trainingseinheiten. Ideal für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Handtuch

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 11.01.2027 • 20:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
 Grundschule
2
Montag • 18.01.2027 • 20:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
 Grundschule
3
Montag • 25.01.2027 • 20:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
 Grundschule
4
Montag • 01.02.2027 • 20:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
 Grundschule
5
Montag • 22.02.2027 • 20:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
 Grundschule
6
Montag • 01.03.2027 • 20:00–20:30 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
 Grundschule