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Power up - Energiegeladenes Ganzkörpertraining

Power up ist ein dynamisches Ganzkörpertraining im Stehen. In jeder Einheit kombinieren wir ausdauerstarke Cardio-Bewegungen mit kraftvollen Übungen, die Fett verbrennen, Muskeln stärken und fit machen. Schnell, effektiv und leicht zugänglich für alle Fitnessstufen.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Handtuch

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 11.01.2027 • 19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
Grundschule
2
Montag • 18.01.2027 • 19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
Grundschule
3
Montag • 25.01.2027 • 19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
Grundschule
4
Montag • 01.02.2027 • 19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
Grundschule
5
Montag • 22.02.2027 • 19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
Grundschule
6
Montag • 01.03.2027 • 19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum: 
Grundschule
Grundschule