Gesund und beweglich bleiben in jedem Alter
Mittwoch, 25. September 2024 um 10:15 Uhr
| Kursnummer | S0914 |
| Dozentin |
Yvonne Bayerle
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| erster Termin | Mittwoch, 25.09.2024 10:15–11:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 19.02.2025 10:15–11:15 Uhr |
| Gebühr | 76,00 EUR |
| Ort |
Bürgerhaus Landshausen
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Kursort
In diesem Kurs lernen Sie, mit unkomplizierter Gymnastik auf der Matte oder einem Stuhl alters- oder gesundheitsbedingten Einschränkungen vorzubeugen. Einfache Übungen können Verspannungen lindern, den Gleichgewichtssinn verbessern und gleichzeitig den Körper stärken. Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit werden dadurch nachhaltig verbessert.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 25.09.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 2. | Mi., 02.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 3. | Mi., 09.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 4. | Mi., 16.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 5. | Mi., 23.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 6. | Mi., 06.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 7. | Mi., 13.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 8. | Mi., 20.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 9. | Mi., 27.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 10. | Mi., 04.12.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 11. | Mi., 11.12.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 12. | Mi., 18.12.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
| 13. | Mi., 08.01.2025 | 10:15–11:15 Uhr |
| 14. | Mi., 15.01.2025 | 10:15–11:15 Uhr |
| 15. | Mi., 22.01.2025 | 10:15–11:15 Uhr |
| 16. | Mi., 29.01.2025 | 10:15–11:15 Uhr |
| 17. | Mi., 05.02.2025 | 10:15–11:15 Uhr |
| 18. | Mi., 12.02.2025 | 10:15–11:15 Uhr |
| 19. | Mi., 19.02.2025 | 10:15–11:15 Uhr |