Analog-Yoga am Vormittag
Level 1 und 2
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha-Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben.
Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Montag
12.01.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
| 2 |
Montag
19.01.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
| 3 |
Montag
26.01.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
| 4 |
Montag
02.02.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
|
Colleg |
| 5 |
Montag
09.02.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
| 6 |
Montag
23.02.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
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45,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 1226
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Start:Mo. 12.01.2026
10:00 UhrEnde:Mo. 23.02.2026
11:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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Veranstaltungsort: