Gesund und beweglich bleiben in jedem Alter
Für Fortgeschrittene
In diesem Kurs kräftigen Sie im Stand und auf der Matte Ihren gesamten Körper. Ein vielseitiges Training mit Rückenschule, Antara®-Elementen, Eigengewichtsübungen und Stretching erwartet Sie. Sie werden spüren, wie alters- oder gesundheitsbedingte Einschränkungen deutlich reduziert werden und Sie sich wieder vitaler fühlen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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04.03.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 2 |
Mittwoch
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11.03.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 3 |
Mittwoch
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18.03.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 4 |
Mittwoch
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25.03.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 5 |
Mittwoch
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15.04.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 6 |
Mittwoch
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22.04.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 7 |
Mittwoch
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29.04.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 8 |
Mittwoch
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06.05.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 9 |
Mittwoch
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13.05.2026
•
11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 10 |
Mittwoch
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20.05.2026
•
11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 11 |
Mittwoch
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10.06.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 12 |
Mittwoch
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17.06.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 13 |
Mittwoch
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24.06.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 14 |
Mittwoch
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01.07.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 15 |
Mittwoch
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08.07.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 16 |
Mittwoch
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15.07.2026
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11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 17 |
Mittwoch
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22.07.2026
•
11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 18 |
Mittwoch
•
29.07.2026
•
11:30 - 12:30 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
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72,00 €Gebühr:(keine Ermäßigung)In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: S0917
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Start:Mi. 04.03.2026
11:30 UhrEnde:Mi. 29.07.2026
12:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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Veranstaltungsort:
