Fit von Kopf bis Fuß am Abend
Dieses gesundheitsorientierte Fitnessprogramm verbessert Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, denn Aerobictraining mit und ohne Step kurbelt die Fettverbrennung an. Das abwechslungsreiche Kraftausdauertraining wirkt körperstraffend und das gezielte Stretching macht den Körper geschmeidiger.
Terminabweichungen: Am 04.11.2026 (Herbstferien) und 18.11.2026 (Buß- und Bettag) findet der Kurs statt. Am 23.12.2026, 03.02.2027 und 10.02.2027 findet kein Kurs statt.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Theraband, kleine Hanteln
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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16.09.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 2 |
Mittwoch
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23.09.2026
•
19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 3 |
Mittwoch
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30.09.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 4 |
Mittwoch
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07.10.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 5 |
Mittwoch
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14.10.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 6 |
Mittwoch
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21.10.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 7 |
Mittwoch
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28.10.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 8 |
Mittwoch
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04.11.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 9 |
Mittwoch
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11.11.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 10 |
Mittwoch
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18.11.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 11 |
Mittwoch
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25.11.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 12 |
Mittwoch
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02.12.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 13 |
Mittwoch
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09.12.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 14 |
Mittwoch
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16.12.2026
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 15 |
Mittwoch
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13.01.2027
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 16 |
Mittwoch
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20.01.2027
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19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 17 |
Mittwoch
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27.01.2027
•
19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 18 |
Mittwoch
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17.02.2027
•
19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 19 |
Mittwoch
•
24.02.2027
•
19:00–20:00 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
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114,00 €Gebühr:Auf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: S0918
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Start:Mi. 16.09.2026
19:00 UhrEnde:Mi. 24.02.2027
20:00 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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Veranstaltungsort: