Gesund und beweglich bleiben in jedem Alter
In diesem Kurs lernen Sie, mit unkomplizierter Gymnastik auf der Matte oder einem Stuhl alters- oder gesundheitsbedingten Einschränkungen vorzubeugen. Einfache Übungen können Verspannungen lindern, den Gleichgewichtssinn verbessern und gleichzeitig den Körper stärken. Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit werden dadurch nachhaltig verbessert.
Terminabweichungen: Am 04.11.2026 (Herbstferien) und 18.11.2026 (Buß- und Bettag) findet der Kurs statt. Am 23.12.2026, 03.02.2027 und 10.02.2027 findet kein Kurs statt.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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16.09.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 2 |
Mittwoch
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23.09.2026
•
10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 3 |
Mittwoch
•
30.09.2026
•
10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 4 |
Mittwoch
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07.10.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 5 |
Mittwoch
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14.10.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 6 |
Mittwoch
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21.10.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 7 |
Mittwoch
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28.10.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 8 |
Mittwoch
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04.11.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 9 |
Mittwoch
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11.11.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 10 |
Mittwoch
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18.11.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 11 |
Mittwoch
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25.11.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 12 |
Mittwoch
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02.12.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 13 |
Mittwoch
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09.12.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 14 |
Mittwoch
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16.12.2026
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 15 |
Mittwoch
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13.01.2027
•
10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 16 |
Mittwoch
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20.01.2027
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10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 17 |
Mittwoch
•
27.01.2027
•
10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 18 |
Mittwoch
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17.02.2027
•
10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
| 19 |
Mittwoch
•
24.02.2027
•
10:15–11:15 Uhr
Ort / Raum:
Bürgerhaus Landshausen
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Bürgerhaus Landshausen |
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86,00 €Gebühr:(keine Ermäßigung)In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: S0915
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Start:Mi. 16.09.2026
10:15 UhrEnde:Mi. 24.02.2027
11:15 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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Veranstaltungsort:
