Zeit für Mich
Entschleunigen und neue Kraft schöpfen
Fühlen Sie sich im Alltag gestresst oder überfordert? Dieser Kurs bietet eine Mischung aus einfachen Yoga- und Achtsamkeitsübungen sowie weitere Tools zum Entspannen, um Körper und Geist wieder etwas mehr zur Ruhe zu bringen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke, Kissen
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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12.01.2027
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 2 |
Dienstag
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19.01.2027
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 3 |
Dienstag
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26.01.2027
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 4 |
Dienstag
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02.02.2027
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 5 |
Dienstag
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16.02.2027
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 6 |
Dienstag
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23.02.2027
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
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36,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 1201
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Start:Di. 12.01.2027
16:30 UhrEnde:Di. 23.02.2027
17:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
