Kiefer und Körper mit ganzheitlichen Methoden entlasten

Zuviel Stress kann der Auslöser für Zähneknirschen, Kieferfehlstellungen, aber auch Schlafstörungen, Rückenschmerzen und weitere Beschwerden sein. Auch wenn wir uns sprichwörtlich so oft durchs Leben beißen müssen, gibt es ganzheitliche Methoden, mit Stress umzugehen und Kiefer und Körper zu entlasten. An diesem Kursabend werden Wege wie Klopfmassagen, Kiefergelenksmeditation und Kiefer- und Nackenmassage vorgestellt, die helfen, Kiefer und Körper zu entspannen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Getränk, Schreibzeug