Liquid Flow-Yoga - Workshop

Wir praktizieren dynamische Asanas als eine Bewegungs-Meditation. Die Asanas werden mit einer besonderen Aufmerksamkeit auf detaillierte physische und energetische Ausrichtung und mit kreativen Übergängen praktiziert. Eine Vinyasa-Praxis mit kreativen Sonnengrüßen, stehenden Positionen, Drehübungen in Verbindung mit grooviger Musik.

Teilnahmevoraussetzung: 1 bis 2 Jahre Yoga-(Flow-)Praxis

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke, Handtuch