Mit Analog Yoga durch den Herbst
Level 1 und 2
Mit Analog Yoga durch den Herbst. Analog Yoga verbindet die alte Hatha Yoga Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Samstag
10.10.2026
10:00–11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
| 2 |
Samstag
31.10.2026
10:00–11:30 Uhr
Ort / Raum:
Colleg
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Colleg |
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15,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 1227
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Start:Sa. 10.10.2026
10:00 UhrEnde:Sa. 31.10.2026
11:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
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Veranstaltungsort: