Zeit für Mich
Entschleunigen und neue Kraft schöpfen
Fühlen Sie sich im Alltag gestresst oder überfordert? Dieser Kurs bietet eine Mischung aus einfachen Yoga- und Achtsamkeitsübungen sowie weitere Tools zum Entspannen, um Körper und Geist wieder etwas mehr zur Ruhe zu bringen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke, Kissen
Achtung! Andere Kursdauer gegenüber Programmheft - jetzt 5x!
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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29.09.2026
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 2 |
Dienstag
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06.10.2026
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 3 |
Dienstag
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13.10.2026
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 4 |
Dienstag
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20.10.2026
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
| 5 |
Dienstag
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27.10.2026
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16:30–17:30 Uhr
Ort / Raum:
Stadtsaal am Kolpingplatz
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Stadtsaal am Kolpingplatz |
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Kursterminanzahl gegenüber Programmheft geändert!
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30,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 1200
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Start:Di. 29.09.2026
16:30 UhrEnde:Di. 27.10.2026
17:30 Uhr - Anmeldeschluss:
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Dozent*in:
