Mit Quan Dao Kraft sammeln für den Alltag - Jetzt noch anmelden!

Die Grundübungen der Kraft bilden ein Set von Übungen, das zwölf zentrale Bewegungen enthält. Sie mobilisieren Energie für den Schritt in die Stille. Die Bewegung von Energie, die durch diese Übungen vermittelt wird, stellt eine Grundlage der Kampfkunst des Quan Dao dar. Gleichzeitig sind die Übungen Energiespender für den Alltag und dienen der Schärfung des Bewusstseins. Die Übungen können in jedem Alter Anwendung finden. Insbesondere für den gesundheitspädagogischen Bereich sowie auch als eine Selbstheilungsübung bei Stresszuständen, oder wenn wir das Gefühl haben, festzustecken. Diese Übungen entfalten eine heilsame Wirkung für den Dialog von Körper und Geist und bahnen einen Zugang zur inneren und äußeren Stille.

Beginn: 7 x, beginnend am Dienstag, 11. Juni 2024, jeweils von 18:00 - 19:30 Uhr 

Ort: Nordschwäbische Werkstätten der Lebenshilfe, Mehrzweckhalle, Dillingen, Untere Hauptstr. 34

Kursgebühr: 52,00 €

Kursleitung: Anja Curtius

Kursnr. 1225 - Hier geht es zur Anmeldung


Unsere Tagesfahrten und Exkursionen im Frühjahr-Sommer 2024

Haben Sie mal wieder Lust auf eine kleine Auszeit ? Dann laden wir Sie herzlich zu unseren Tagesfahrten und Exkursionen ein.

Am 14. Juni bieten wir eine Fahrt an den Bodensee an. Dort erwartet Sie neben der Landesausstellung in Konstanz ein

mittelalterlicher Streifzug auf der Insel Reichenau, die in diesem Jahr ihr 1300-jähriges Bestehen feiert.

In Kooperation mit dem Historischen Verein Dillingen bieten wir am 20. Juli eine Fahrt zur zur Landesausstellung ins Diözesanmuseum Freising an. Dort wird anlässlich des 1300-jährigen Jubiläums des Bistums Freising von den Anfängen der Kirche in       Bayern erzählt.

Wir freuen uns auf Sie!


NEU - Themenstadtführungen in Dillingen - Jetzt anmelden!

In diesem Jahr bietet die Stadt Dillingen ganz neu Themenstadtführungen an. Hier präsentieren die Stadtführer bestimmte Orte und geheime Schmuckstücke Dillingens. Mehr dazu auf der Homepage der Stadt Dillingen

Nächste Themenstadtführung: Literarische Führung

Nehmen Sie teil, wenn Dillingen zur Szenerie des Romans "Die Beichte des Henricus Faber" vom Dillinger Schriftsteller Marcus Bernard Hartmann wird. Dabei wird ein Rätsel gelöst, welches sich aus Bildern und historischen Geschehnissen lesen lässt. Lassen Sie sich überraschen, wie spannend Dillingen sein kann und entdecken Sie gemeinsam mit dem Schriftsteller des Romans die geheimnisvollen Orte des Geschehens.

11. Mai 2024, 15:30 Uhr – Treffpunkt am Rathaus

Dauer der Führung ca. 60 Minuten, Kosten von 5€ pro Person sind direkt beim Stadtführer zu zahlen. Anmeldung bis spätestens 12 Uhr einen Tag vorher unter 09071/ 54 292.


Das neue Semester läuft seit 11.03.2024 - Jetzt noch anmelden!

Das neue vhs-Programm Frühjahr-Sommer 2024 ist da!

Wir freuen uns, Ihnen wieder eine bunte Kursauswahl in den verschiedenen Programmbereichen präsentieren zu können und

hoffen, dass auch für Sie das Passende dabei ist.

Stöbern Sie jetzt online mit einem Klick auf das Cover in unserem Blätterkatalog oder suchen Sie über die Suchfunktion am

Seitenanfang gezielt nach bestimmten Kursen und melden Sie sich direkt online an!

Eine telefonische Anmeldung ist unter 09071 54-108 und -109 möglich.

Wir freuen uns auf ein neues Semester mit Ihnen!

Last-Minute Kurse

Bilderbuch-Geschichten Vorlesestunde in der Stadtbücherei im Colleg / 4 - 7 Jahre 03.06.2024 15:30 Uhr
Kundalini Yoga - Harmonie für Körper und Seele 03.06.2024 18:30 Uhr
Hochzeitstanzkurs Walzer und Discofox 03.06.2024 20:00 Uhr
Autogenes Training, Tiefenmuskelentspannung und Meditation 04.06.2024 18:30 Uhr
Abfallverwertung heute Betriebsbesichtigung bei der Firma Fisel 05.06.2024 15:00 Uhr

zur Kursübersicht

Wochenübersicht

Bilderbuch-Geschichten Vorlesestunde in der Stadtbücherei im Colleg / 4 - 7 Jahre 03.06.2024 15:30 Uhr
Kundalini Yoga - Harmonie für Körper und Seele 03.06.2024 18:30 Uhr
Hochzeitstanzkurs Walzer und Discofox 03.06.2024 20:00 Uhr

Kostenlose Vorträge der Verbraucherzentrale

Die Energieberatung der Verbraucherzentrale bietet kostenlose Online-Vorträge rund ums Energiesparen und energetische Sanieren an. Die Teilnahme ist unkompliziert und sicher möglich. Die Vorträge lassen sich live verfolgen, Fragen an die Experten der Verbraucherzentrale sind über einen Chat möglich. Teilnahme an den Online-Vorträgen ist bequem von Zuhause aus möglich. Bitte achten Sie auf eine zeitnahe Anmeldung über den jeweiligen Edudip-Link, den Sie untenstehend bei den Vorträgen finden!

Die Online-Vorträge sind sehr stark nachgefragt. Der Zugang zum virtuellen Raum der Veranstaltung ist erst nach erfolgter Anmeldung möglich. Die Kapazitätsgrenze liegt bei 500 Teilnehmer/innen. Eine Reservierung von Plätzen ist nicht möglich.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Online-Vorträge im Juni / Juli 2024

04.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Heizungserneuerung - Wie packt man's richtig an?
Link
zur Anmeldung

18.06.2024, 12:30 - 13:30 Uhr
Die Wärmepumpe - Vorteile und Einsatzzwecke
Link zur Anmeldung

02.07.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Tipps zum Hitzeschutz - Kühle Wohnräume auch an heißen Tagen
Link zur Anmeldung

03.07.2024, 12:30 - 13:30 Uhr                                                                                                                                                                                                                                                               Photovoltaik - Strom selbst erzeugen                                                                                                                                                                                                                                                 Link zur Anmeldung

11.07.2024, 18:00 - 19:30                                                                                                                                                                                                                                                                          E-Mobilität - elektrisiert in die Zukunft?                                                                                                                                                                                                                                            Link zur Anmeldung                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Weitere Vorträge finden Sie auch auf der Homepage der Verbraucherzentrale Bayern:

https://www.verbraucherzentrale-bayern.de/energie/veranstaltungen


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