DeepWORK® - Effektives Ganzkörper-Training
Donnerstag, 16. März 2023 um 19:15 Uhr
| Kursnummer | 1321 |
| Dozentin |
Sabrina Sitterer
|
| erster Termin | Donnerstag, 16.03.2023 19:15–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 11.05.2023 19:15–20:15 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
Colleg
|
Kursort
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Sind Sie auf der Suche nach einem Training, bei dem Sie sich so richtig auspowern und abschalten können? Dann ist DeepWORK® genau das Richtige für Sie. Der ständige Wechsel von Cardio-, Kraft- und Entspannungsübungen beansprucht Körper und Geist gleichermaßen und lässt Sie Ihren Alltagsstress komplett vergessen. Beim regelmäßigen DEEPWORK® Training werden Sie schnell Fortschritte in Kraft und Ausdauer feststellen und den ganzen Körper straffen. Probieren Sie es aus und starten Sie nach jeder Stunde ausgepowert und gleichzeitig relaxt in Ihren restlichen Abend.
Mitzubringen: Trainingsmatte, Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Do., 16.03.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |
| 2. | Do., 23.03.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |
| 3. | Do., 30.03.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |
| 4. | Do., 20.04.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |
| 5. | Do., 27.04.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |
| 6. | Do., 04.05.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |
| 7. | Do., 11.05.2023 19:15–20:15 Uhr | Colleg |