Kursnummer | S0913 |
Dozentin |
Yvonne Bayerle
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erster Termin | Mittwoch, 10.01.2024 19:00–20:00 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 21.02.2024 19:00–20:00 Uhr |
Gebühr | 28,00 EUR |
Ort |
Bürgerhaus Landshausen
Bachtalhalle
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Dieses gesundheitsorientierte Fitnessprogramm verbessert Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, denn Aerobictraining mit und ohne Step kurbelt die Fettverbrennung an. Das abwechslungsreiche Kraftausdauertraining wirkt körperstraffend und das gezielte Stretching macht den Körper geschmeidiger. Mitzubringen: Sportkleidung, Matte, Theraband, hallengerechte Sportschuhe, kleine Hanteln, Getränk
Bitte beachten: Kursanend am 07.02.24 ausnahmsweise in der Bachtalhalle
# | Datum | Ort |
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1. | Mi., 10.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
2. | Mi., 17.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
3. | Mi., 24.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
4. | Mi., 31.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
5. | Mi., 07.02.2024 19:00–20:00 Uhr | Bachtalhalle |
6. | Mi., 14.02.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
7. | Mi., 21.02.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |