Fit von Kopf bis Fuß am Abend
Mittwoch, 10. Januar 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | S0913 |
| Dozentin |
Yvonne Bayerle
|
| erster Termin | Mittwoch, 10.01.2024 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 21.02.2024 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 28,00 EUR |
| Ort |
Bürgerhaus Landshausen
Bachtalhalle
|
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Dieses gesundheitsorientierte Fitnessprogramm verbessert Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, denn Aerobictraining mit und ohne Step kurbelt die Fettverbrennung an. Das abwechslungsreiche Kraftausdauertraining wirkt körperstraffend und das gezielte Stretching macht den Körper geschmeidiger. Mitzubringen: Sportkleidung, Matte, Theraband, hallengerechte Sportschuhe, kleine Hanteln, Getränk
Bitte beachten: Kursanend am 07.02.24 ausnahmsweise in der Bachtalhalle
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 10.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
| 2. | Mi., 17.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
| 3. | Mi., 24.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
| 4. | Mi., 31.01.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
| 5. | Mi., 07.02.2024 19:00–20:00 Uhr | Bachtalhalle |
| 6. | Mi., 14.02.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |
| 7. | Mi., 21.02.2024 19:00–20:00 Uhr | Bürgerhaus Landshausen |