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Gitarre I - Liedbegleitung
Gitarre spielen macht Spaß – in der Gruppe ganz besonders! Schon in der ersten Stunde wird Ihnen/euch ein erstes Lied gelingen. Und nach den acht Kurstagen haben Sie/habt ihr ein Repertoire an Liedern beisammen, das sich hören lassen kann! Für Fragen zum Kurs oder zum Ausleihen oder Reparieren einer Gitarre: Tel. 0174 9751612.
Mitzubringen: Gitarre
Sportbootführerschein-Kombikurs: See, Binnen und Bodenseeschifferpatent A
Detaillierte Informationen zum Ablauf des Kurses erhalten Sie bei einem kostenfreien Infoabend über Zoom am Dienstag, 13.10.2026 (Kursnr. W9942). Hierfür bitte gesondert anmelden. Informationen zur technischen Umsetzung unter www.vhs-dlg.de > Digitale Angebote.
Von Dillingen aus auf die hohe See. Haben Sie Lust auf weltweites Motorboot-, Jetski-, Wasserski- oder Wakeboardfahren, Tauchen vom Boot oder Sonnenbaden in einer einsamen Bucht? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.
Im Kurs bereiten wir Sie auf die drei gängigen Scheine vor: den Sportbootführerschein See, den Sportbootführerschein Binnen und das Bodenseeschifferpatent A.
Damit können Sie fast überall fahren: Der Sportbootführerschein See (für Meer und Küste) wird vielfach im Ausland anerkannt, wie in Kroatien, Italien oder auf dem Ijsselmeer. Natürlich ist er auch in Deutschland auf der Nord- und Ostsee Pflicht, ebenso wie für Sportfischer in Norwegen. Der Sportbootführerschein Binnen gilt darüber hinaus auf Schifffahrtsstraßen wie der Donau, dem Rhein, dem Main oder auch auf dem Gardasee. Für das „Schwäbische Meer“, wie der Bodensee liebevoll genannt wird, benötigen Sie schließlich das Bodenseeschifferpatent A.
Der Kursverlauf ist so gewählt, dass für das Erlangen der drei Berechtigungen lediglich zwei Theorie- und eine Praxisprüfung erforderlich sind. Das spart Zeit und Geld. Wir führen Sie auch ohne Vorkenntnisse mühelos durch den Kurs.
Praktische Ausbildung:
Die praktischen Fähigkeiten zum Erlernen der Manöver für die Prüfung bringen wir Ihnen auf unserem hochmodernen Fahrschulboot in Beilngries auf dem Main-Donau-Kanal bei. Das Motorboot wurde 2022 als Neufahrzeug angeschafft, entspricht dem aktuellen Stand der Technik und ist vollkaskoversichert. Die exakten Motorbootstunden vereinbaren wir im Kurs und können so am besten auf Ihre zeitlichen Möglichkeiten eingehen.
Theorie-Prüfung Sportbootführerschein See:
Voraussichtlich Sonntag, 06.12.2026, 14:00 Uhr, in Augsburg oder jeder andere angebotene Prüfungstermin des DSV (Deutscher Segler-Verband) in München.
Praxis-Prüfung Sportbootführerschein See:
Die Schulung mit anschließender Prüfung planen wir für November 2026 oder Mai 2027.
Kurszeiten Bodenseeschifferpatent A:
Zwei Abende, jeweils von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr, als Aufbaukurs für SBF See-Besitzer zur Erlangung des Bodenseeschifferpatents A (nur Theorieprüfung – die Praxisprüfung des SBF See wird hier anerkannt und muss nicht mehr abgelegt werden). Der SBF Binnen wird dann gegen Vorlage des Bodenseeschifferpatents prüfungsfrei ausgestellt. Besser geht es nicht.
Die Schulungszeiten finden nach den Prüfungen zum Erwerb des Sportbootführerscheins See statt und werden im Kurs mit den Teilnehmer/innen abgestimmt.
Prüfung Bodenseeschifferpatent A:
Die Prüfung wird von den betreffenden Landratsämtern regelmäßig angeboten. Hier finden Sie mit Sicherheit einen passenden Zeitpunkt. Die entsprechenden Zeiten stellen wir während der Schulung vor. Wir planen zudem, das LRA Lindau für März 2027 nach Augsburg einzuladen. Das LRA Lindau prüft i.d.R. einmal jährlich in Augsburg. Dies ist bundesweit einzigartig und ist für unsere Kursteilnehmer/innen mit sehr angenehmen Prüfungszeiten und kurzen Fahrtwegen verbunden.
Zusätzliche Kosten (zu entrichten an die Segelschule oder zuständige Behörden):
Für die Lehrmittel (zwei Fachbücher und ein Navigationsbesteck) fallen 94,70 € an. Optional können die Prüfungsbögen als Übungsbögen für 24,90 € erworben werden.
Das ärztliche Attest beläuft sich auf 30,00 €.
Die Praxisstunde zu 60 Minuten kostet 90,00 €. Insgesamt fahren Sie zu dritt drei Stunden Grundausbildung. Sie wechseln sich permanent ab und haben in der Zeit, in der Ihre beiden Mitfahrer/innen am Steuerstand stehen, einen Lerneffekt, müssen aber nur eine Stunde bezahlen. Ein paar Tage später fahren Sie ein zweites Mal drei Stunden zur Wiederholung. Dies ist in den allermeisten Fällen ausreichend. Die Prüfungsfahrt kostet 20,00 €.
An Prüfungs- und Führerscheinausstellungsgebühren sind ca. 266,00 € zu entrichten. Sollte Interesse an dem Sportbootführerschein See als Einzelschein bestehen, reduzieren sich die Kosten dementsprechend. Genaueres erklären wir gerne am Infoabend.
Fachkundenachweis:
Unsere Kursteilnehmer/innen können als kleines Dankeschön kostenfrei an der Abendschulung für den Erhalt des Fachkundenachweises - FKN - für Seenotsignalmittel teilnehmen. Der FKN berechtigt Sie beispielsweise beim Führen eines Charterbootes, die vorhandenen und hochwirksamen Signalraketen, Fallschirmsignalraketen und bestimmte Rauchsignale mitzuführen. Dies bedeutet Sicherheit an Bord. Die Prüfung findet hier natürlich auch in Augsburg statt. Die Prüfungsgebühr beträgt 28,89 €.
Abschließend können Sie die drei gängigen Scheine zum Führen von Motorbooten incl. des Fachkundenachweises – FKN – besitzen. Das ist sicherlich ein toller Erfolg.
Für Rückfragen stehen Ihnen die Kursleiter Georg und Johannes Uhl gerne zur Verfügung:
Tel.: 0821 209 38 654, Mobil: 0179 640 18 25
Mit Analog Yoga durch den Herbst
Mit Analog Yoga durch den Herbst. Analog Yoga verbindet die alte Hatha Yoga Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Analog Yoga zum Jahresausklang
Mit Analog Yoga zum Jahresausklang. Analog Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga-Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Mit Analog Yoga ins neue Jahr
Mit Analog Yoga ins neue Jahr. Analog-Yoga verbindet die alte Hatha-Yoga-Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga-Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Analog Yoga am Vormittag
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha Yoga Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog Yoga-Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Analog Yoga am Vormittag
Analog-Yoga verbindet die alte Hatha Yoga Tradition mit den Erkenntnissen der modernen Bewegungsanatomie. Die Asanas aus dem Hatha Yoga werden in Verbindung mit dem ein- und ausströmenden Atem aus der Körpermitte sanft dynamisch ausgeführt. Pranayama (Atemtechnik), geführte Meditation und die Endentspannung helfen, den Geist zu beruhigen und dem Körper Energie zu geben. Teilnahmevoraussetzung: Analog-Yoga-Erfahrung.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Yoga für Männer
Mann macht Yoga! Warum Männer Yoga praktizieren? Weil Yoga Körper und Geist guttut. Die Körperübungen (Asanas) fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance, lösen Verspannungen und stärken die Muskulatur. In Verbindung mit einer bewussten Atmung helfen sie, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. So kommen Körper und Geist in Einklang – für mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und Lebensqualität.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke
Mit Yoga in den Feierabend
Erleben Sie Yoga als fließende Bewegungsmeditation. In diesem dynamischen Yoga-Flow verbinden sich kreative Sonnengrüße, kraftvolle Standhaltungen und wohltuende Drehungen zu einer abwechslungsreichen Praxis. Besonderes Augenmerk liegt auf einer präzisen körperlichen Ausrichtung, einem bewussten Energiefluss und harmonischen Übergängen zwischen den Asanas. Dabei entsteht ein lebendiger Flow, der Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit gleichermaßen fördert.
Teilnahmevoraussetzung: 1 bis 2 Jahre Yoga-(Flow-)Praxis
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Mit Yoga in den Feierabend
Erleben Sie Yoga als fließende Bewegungsmeditation. In diesem dynamischen Yoga-Flow verbinden sich kreative Sonnengrüße, kraftvolle Standhaltungen und wohltuende Drehungen zu einer abwechslungsreichen Praxis. Besonderes Augenmerk liegt auf einer präzisen körperlichen Ausrichtung, einem bewussten Energiefluss und harmonischen Übergängen zwischen den Asanas. Dabei entsteht ein lebendiger Flow, der Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit gleichermaßen fördert.
Teilnahmevoraussetzung: 1 bis 2 Jahre Yoga-(Flow-)Praxis
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke
Mit Yoga den Tag beenden
Erleben Sie Yoga als fließende Bewegungsmeditation. In diesem dynamischen Yoga-Flow verbinden sich kreative Sonnengrüße, kraftvolle Standhaltungen und wohltuende Drehungen zu einer abwechslungsreichen Praxis. Besonderes Augenmerk liegt auf einer präzisen körperlichen Ausrichtung, einem bewussten Energiefluss und harmonischen Übergängen zwischen den Asanas. Dabei entsteht ein lebendiger Flow, der Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit gleichermaßen fördert.
Teilnahmevoraussetzung: 1 bis 2 Jahre Yoga-(Flow-)Praxis.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, rutschfeste Matte, Decke
Mit Yoga den Tag beenden
Erleben Sie Yoga als fließende Bewegungsmeditation. In diesem dynamischen Yoga-Flow verbinden sich kreative Sonnengrüße, kraftvolle Standhaltungen und wohltuende Drehungen zu einer abwechslungsreichen Praxis. Besonderes Augenmerk liegt auf einer präzisen körperlichen Ausrichtung, einem bewussten Energiefluss und harmonischen Übergängen zwischen den Asanas. Dabei entsteht ein lebendiger Flow, der Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit gleichermaßen fördert.
Teilnahmevoraussetzung: 1 bis 2 Jahre Yoga-(Flow-)Praxis.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, rutschfeste Matte, Decke
Hatha Yoga - Achtsam in den Tag
Hatha Yoga trainiert die Achtsamkeit in Körper, Atem und Geist. Mit leichten, fließenden Körperübungen und den Grundhaltungen des klassischen Yoga sowie Achtsamkeitsübungen für den Atem bringen wir Ruhe und Klarheit in den Geist für einen entspannten Tag.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke, Kissen
Mit Yoga Kraft und Energie tanken
Yoga ist eine großartige Möglichkeit, Stress hinter sich zu lassen und die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu richten. Durch Hatha Yoga bekommen Sie ein besseres Körpergefühl und können tiefe, geistige Entspannung erfahren. Beruhigende und vitalisierende Atemübungen ergänzen die Körperübungen. Jede Stunde beginnt und endet mit Stille zur Einstimmung und zum gemeinsamen Ausklang. Die Teilnahme an diesem Kurs setzt voraus, dass keine schwerwiegenden Knieprobleme vorliegen. Terminabweichungen: Am 03.11.2026 (Herbstferien) findet der Kurs statt. Am 27.10.2026, 15.12.2026 und 22.12.2026 findet kein Kurs statt.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, festes Sitzkissen, warme Socken
Hatha Yoga
Kommen Sie mit auf eine Reise zu mehr Ruhe, Kraft und Balance! Egal, ob zuhause oder auf Reisen – dieser Kurs macht Yoga für alle erreichbar. Wir verbinden klassische Elemente wie Anspannung und tiefe Entspannung miteinander. Die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angesagt und sind daher für alle Level geeignet. Alles, was Sie brauchen, ist eine Matte und ein Handy. Richten Sie den Fokus ganz auf sich, ohne sich mit anderen im Raum zu vergleichen. Tauchen Sie in die Welt des Yoga ein und entdecken Sie, was Ihnen guttut.
Sie benötigen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Den Teilnahme-Link erhalten Sie wenige Tage vor dem Kurs per E-Mail.
Informationen zur technischen Umsetzung unter www.vhs-dlg.de > Digitale Angebote.
Weyome
Was ist eigentlich "Weyome"? Ein Begriff, den die Dozentin selbst kreiert hat, um ihr neues Kursprogramm zu beschreiben. "We" steht für "Weiches", für fließende Bewegungen aus dem tänzerischen Bereich, "Yo" für "Yoga" und "Me" für Meditation. Freuen Sie sich also auf 90 Minuten, die Ihrem Körper und Ihrer Seele guttun. Nach kurzem, wohlgemerkt weichem Aufwärmen mit schöner Musik warten auf die Teilnehmer/innen zahlreiche Übungen aus dem Kundalini Yoga. Mit verschiedenen Übungsreihen sollen jeweils bestimmte Bereiche des Körpers angesprochen werden, beispielsweise das Hormon- oder Nervensystem oder aber die Wirbelsäule. Zum Abschluss sorgt eine geführte Meditation dafür, zur Ruhe zu kommen und neue Lebensenergie aufzutanken. "We-Yo-Me" ist also eine gesunde Mischung, die für jede/n - egal welches Fitnessniveau - geeignet ist.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, Yogakissen
Zeit für Mich
Fühlen Sie sich im Alltag gestresst oder überfordert? Dieser Kurs bietet eine Mischung aus einfachen Yoga- und Achtsamkeitsübungen sowie weitere Tools zum Entspannen, um Körper und Geist wieder etwas mehr zur Ruhe zu bringen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke, Kissen
Zeit für Mich
Fühlen Sie sich im Alltag gestresst oder überfordert? Dieser Kurs bietet eine Mischung aus einfachen Yoga- und Achtsamkeitsübungen sowie weitere Tools zum Entspannen, um Körper und Geist wieder etwas mehr zur Ruhe zu bringen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte, Decke, Kissen
Donnerstagabend Yoga-Flow
Lassen Sie sich durch einen dynamischen Yoga-Stil, bei dem die Übungen mit dem Atem verbunden sind, führen. Wir stärken uns mit Kraft, Beweglichkeit und Balance, sodass wir gut durch die dunkle Jahreszeit kommen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke socken, Getränk, Matte, Decke, Yogablock, Yogabolster oder Ähnliches (falls vorhanden)
Mit Vinyasa Yoga in den Abend
Mit fließenden und achtsamen Bewegungen des Vinyasa Yoga kommen Körper, Geist und Atem zur Ruhe. Die Verbindung von Atem und Bewegung löst Spannungen, fördert die Körperwahrnehmung und lässt den Tag dankbar und in Ruhe ausklingen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte, Decke, kleines Kissen oder Yogablock